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recettes pour allergies et intolérances alimentaires

Glace au lait de brebis façon « Amarena » faible en lactose, avec ou sans sucre, avec ou sans œuf

Régalez-vous et faites un petit saut en Italie avec cette délicieuse Glace au lait de brebis  façon « Amarena » fable en lactose, avec ou sans sucre, avec ou sans œuf. La véritable glace Amarena est un régal pour le papilles. Les cerises sont cuites sur plusieurs jours avec du sucre et de l’Amaretto, alcool à base d’amande, que les italiens utilisent beaucoup pour la réalisation de leurs desserts. Comme à mon habitude, je me suis approchée au plus près du goût original, mais sans faire cuire les cerises dans le sucre et l’alcool, mais en utilisant des cerises fraîches bien sucrées et en y ajoutant juste de l’extrait d’amandes amères. J’en ai fait 1 litre, car je recevais des amis, ils n’ont rien laissé!

 

GLACE AU LAIT DE BREBIS FAÇON “AMARENA” faible en lactose, avec ou sans sucre, avec ou sans œuf

Franchement vous allez vous régaler avec cette glace très gourmande !
virginie martin
Glaces et sorbets
Italienne
sans sucre, sans gluten, sans lactose
glace iitalienne au lait de brebis
niveau: facile
Préparation40 minutes
sans sorbetière 4 à 5 h35 minutes
pour 500 ml

Ingrédients 

  • 300 g de yogourt à la grecque de brebis
  • 100 g de miel d’acacia ou 40 g de sucre stevia
  • 1 bâton de vanille
  • 200 g de mascarpone avec ou sans lactose
  • 2 blancs d’œufs bio ou 60 g de jus de pois chiches bio eau, sel, pois chiches
  • 1 c.à café càc d’amandes amères
  • 300 g de cerises dénoyautées et écrasées grossièrement

Étapes de la préparation 

  • Fendez en deux, dans le sens de la longueur, la gousse de vanille. À l’aide d’un couteau, ôtez les graines. Versez dans un saladier 300 g de yogourts de brebis. Ajoutez 100 g de miel d’acacia ou 40 g de sucre stevia, les graines de vanille et mélangez. Ajoutez 200 g de mascarpone, mélangez à nouveau.
  • Montez en neige ferme les 2 blancs d’œufs puis ajoutez à la préparation au lait de brebis, en soulevant délicatement. Réservez au frais 30 mn. Ajoutez 1 càc d’amandes amères aux cerises dénoyautées et grossièrement écrasées, mélangez puis réservez au frais
  • Pour réaliser la glace avec sorbetière, préparez votre appareil comme à l’habitude versez la préparation au lait de brebis et laissez tourner 30 mn environ. 1 mn avant le fin ajoutez les cerises, la glace doit conserver en partie sa couleur blanche.
  • Pour réaliser la glace sans sorbetière, versez la préparation au lait de brebis dans un récipient puis placez 1 heure au congélateur. Sortez-la du congélateur et à l’aide d’un batteur électrique assez puissant mélangez la glace. Laissez reposer à nouveau 1 heure puis répétez l’opération 3 à 4 fois jusqu’à l’obtention d’une glace. Lorsque la glace est formée et une fois fouettée au batteur électrique, ajoutez les cerises en remuant brièvement à la spatule car la glace doit conserver en partie sa couleur blanche. Dégustez aussitôt ou placez au congélateur couvert

Astuces et conseils

  • Choisissez de préférence des cerises bien sucrées
    Vous pouvez remplacer le mascarpone par de la crème fraîche de brebis
    Les blancs d’œufs ou le jus de pois chiches, montés en neige permettent à la glace d’être plus onctueuse
  • Le miel peut être autorisé en cas d’intolérance au sucre voir p 27 du livre “La table des intolérants” aux Éditions Jouvence
  • Le mascarpone, le beurre et d’autres produits laitiers contiennent peu ou des traces de lactose (env. 1 g pour 100 g) et peuvent être autorisés dans le cas d’intolérance au lactose voir livre p 23, 25 et 27 du livre “La table des intolérants” aux éditions Jouvence.

 

Cette recette est réalisée en partenariat avec Mathon, N°1 de vente en ligne d’articles culinaires

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