recette pour l'apéro pour intolérances et allergies alimentaires

Muffins salés-sucrés au Tarama sans gluten, sans lactose, sans levure, avec ou sans oeuf

Découvrez cette recette qui offre 2 recettes en une pour vos apéros, idéale pour les fêtes de Noël et de fin d’année ou pour les occasions particulières. La 1ère est celle des ” Muffins salés-sucrés au Tarama sans gluten, sans lactose, sans levure, avec ou sans œuf” puis la seconde recette inédite, celle du “Tarama sans gluten, sans lactose, sans levure, avec ou sans œuf” très facile et très rapide à réaliser. Vous les retrouverez  page 78 et 79 du livre “LA TABLE DES INTOLÉRANTS”, ainsi que des astuces et des conseils pour mieux gérer au quotidien les intolérances alimentaires et adopter les bons réflexes. Une thématique sur le sujet, rédigée par le Dr Grégoire COZON complète cet ouvrage.

 

            VOUS NE SUIVEZ PAS UN RÉGIME « SANS » CE LIVRE VOUS EST AUSSI UTILE

En cette période de pandémie et de confinement où il est parfois difficile de trouver les produits dont nous avons besoin, ce livre vous permettra de substituer facilement les ingrédients d’une recette que vous ne trouvez pas ou n’avez pas chez vous.

 

 

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Dédicacer son livre à Anne-Sophie PIC, moment d’émotion face à la Cheffe la plus étoilée.

 
Un aperçu en images de quelques recettes du livre La table des intolérants

Toutes les photos ont été réalisées par moi-même, sans aucun trucage.

 

 

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