+ de 400 recettes sans gluten, sans lactose et lait, sans sucre, sans levure et sans œuf ou anti Candida Albicans
avec ou sans THERMOMIX
Toutes les recettes sont sans gluten puis modulables en fonction de vos besoins pour une cuisine sans lait ou sans lactose, sans sucre, sans levure, sans œuf ou anti-Candida Albicans. En bonus, vous trouverez des conseils hygiéno alimentaires mais aussi des interviews de spécialistes, des articles sur le Candida Albicans, la candidose, l’acidose, la fatigue chronique, les maladies cœliaques, neurologiques, dégénératives et sur le syndrome du colon irritable pour vous aider à comprendre comment de mauvaises habitudes alimentaires, notre environnement, le stress, les médicaments impactent notre santé en déséquilibrant notre microbiote. Ce blog est soutenu par le Docteur Grégoire Cozon, médecin immunologue à Lyon, qui depuis plus de trente ans donne des conseils hygiéno-alimentaires qui améliorent le quotidien de ses patients atteints de maladies chroniques. « Que ton aliment soit ton médicament » Hippocrate.
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GÂTEAU MAGIQUE AUX COURGETTES sans gluten, sans lait ou sans lactose, avec ou sans oeuf
TOURTE AUX BLETTES ET ÉPINARDS sans gluten ni lactose ni œuf
TARTE AUX POMMES LAPIN sans gluten, sans lait, sans sucre, sans œuf
CHOCOLATS DE PÂQUES sans gluten, sans lait ou sans lactose, avec ou sans sucre, sans œuf
KALOUGA sans gluten, sans lait ou sans lactose, sans sucre, avec ou sans œuf
CRÊPES VERTES AU SAUMON FUMÉ sans gluten, sans lait ni lactose
SOUPE DE POULET sans gluten ni additifs
BOUILLON DE POULET sans gluten ni additifs
VELOUTÉ DE CHOU-FLEUR sans lactose ou sans lait
CAKE ANGLAIS AUX AGRUMES CONFITS ET FRUITS SECS sans gluten ni lait ni sucre
ROSE FEUILLETÉE sans gluten, sans lait ou lactose
GÂTEAU MAGIQUE À LA CRÈME DE MARRON sans gluten, sans lactose, avec ou sans sucre
WEBINAIRE DU DR GRÉGOIRE COZON SUR LA FATIGUE CHRONIQUE À L’OCCASION DE LA SORTIE DE SON LIVRE.
CHEESECAKE VANILLE MANGUE sans gluten, sans lactose, avec ou sans sucre
GAUFRES sans gluten, sans lait, sans sucre, sans levure
VELOUTÉ D’ENDIVES AU JAMBON DE PARME sans gluten, sans lait ou sans lactose
Le livre, véritable guide
NOUVEAU - LE LIVRE du Dr COZON
Passionnée de cuisine j’ai réactualisé mes recettes car j’aime partager un bon repas en famille et entre amis. L’alimentation sans gluten, sans lait ou lactose, sans sucre, sans levure et sans œuf impacte notre vie sociale par l’exclusion et la frustration. Grâce aux recettes que je vous propose vous retrouverez le plaisir de recevoir vos amis, vos collègues et votre famille. Toutes mes recettes « sans » sont inspirées puis validées par des goutteurs très exigeants, mes enfants. Un livre est paru dans lequel j’ai mis toute mon énergie, ma passion et mon expérience. Bientôt, je vous accompagnerais individuellement par la mise en place de coaching au travers d’ateliers culinaires parents/enfants et adultes. J’espère que vous trouverez votre bonheur ♥
Partenariat
Association pour enfants hospitalisés
